國慶小長假，我們都在休息的時候，一位自媒體創(chuàng)業(yè)者卻因過度勞累猝死。據趣塘沽微信公眾號介紹，其創(chuàng)始人大志于10月7日凌晨4點突發(fā)心梗，經搶救無效，不幸離世。趣塘沽從2013年做起，4年時間，趣塘沽起來了，大志卻倒下了。
趣塘沽是天津塘沽關注本地生活的自媒體，內容包含了資訊、新鮮事、美食等多方面，經過多年的運營，吸粉一片。創(chuàng)始人大志在朋友眼中，是個性格開朗，侃侃而談的人，但卻總是因為太忙而沒有機會見面，只能在微信上隔三差五嘮幾句。
你死我活，最終受創(chuàng)的是自己的身體
趣塘沽創(chuàng)始人離世，引得整個自媒體圈一片嘩然。自媒體正在變得越來越有影響力，地方的自媒體競爭也越來越激烈，微博地方的大V就有好多個，公眾號更是數不勝數。短視頻站在風口上，也在地方自媒體頻頻出鏡。公眾號的閱讀量一言不合就10w+，這是整個團隊的辛苦耕耘造就了這些數字。當聽到趣塘沽大志離世的消息，獵云君第一時間聯(lián)系到了一位在地方做自媒體的朋友，寒暄幾句過后，說改天找我，自己還在改稿子，便掛了電話。陜西的一篇關于美食的公眾號的一篇文章里寫道，小編為了給讀者帶來哪家的搟面皮最好吃，頂著三伏天近40度的高溫，跑了大半個長安城親自品嘗，最終寫下文章。自媒體人整天想的是如何增粉，如何不掉粉，如何做出好的內容，所以事必親力親為，一道美食，一個新鮮事物，都要去做第一個吃螃蟹的人。自媒體的競爭依然激烈，但如果粉絲數量上來了，身體卻走了下坡路，這就得不償失了。
如果你不想活了，可以去創(chuàng)業(yè)試試
創(chuàng)業(yè)沒有風花雪月，有的只是九死一生。創(chuàng)業(yè)者們每天睜開眼睛想的是公司今天能不能走下去，半夜還會被資金鏈斷裂的噩夢驚醒。在創(chuàng)業(yè)者光鮮的背后，是超負荷工作和不眠不休的狀態(tài)。
創(chuàng)業(yè)者勞累過度猝死的事情在創(chuàng)投圈已經不算是新聞了，春雨醫(yī)生創(chuàng)始人張銳在2016年10月6日凌晨去世。作為互聯(lián)網移動醫(yī)療的開拓者，那個時候春雨醫(yī)生，已經進入了pre-IPO階段，他卻先猝死了，他的死震驚了整個創(chuàng)投圈。
2015年3月，36歲的IT男張斌，因勞累過度猝死在酒店馬桶上；2015年12月，某騰訊高管在加班數月后猝死；2016年5月，28歲的網易女編輯過度勞累離世；2016年6月，天涯社區(qū)副主編金波因工作太拼，經常熬夜，導致猝死。2016年7月，《福建法制報》總編輯黃敏希病逝，年僅46歲；今年2月8日，途牛旅游網預定中心副總經理李波，年僅44歲便去世。
“如果你想不開了，你可以去創(chuàng)業(yè)試試；如果你想創(chuàng)業(yè)，那你是想不開了。”這不是危言聳聽，創(chuàng)業(yè)者即使不在公司，腦子也保持著高速運轉，一大堆計劃、執(zhí)行和人事日程都在等著去處理。疲勞、緊張、壓力是創(chuàng)業(yè)者每天的狀態(tài)。按時上下班？不存在！節(jié)假日？不存在！早睡早起？答案依舊是不存在！馬云說過，創(chuàng)業(yè)“太累、太辛苦，退休后要睡三個月。”李開復也曾再三提醒創(chuàng)業(yè)者們：“睡眠是恢復抵抗力最好的一個渠道，生了病后悔都來不及，半夜醒來也不要回Email，讓自己能夠連續(xù)睡覺?！?/p>
創(chuàng)業(yè)者們努力過，拼搏過。有成功的，有失敗的，也有一次次失敗之后又重新站起來的。但不忘初心的他們不管結果如何，都在時間的走廊中用力地刻了一筆。
年輕的我們，都在玩命地工作
年輕的我們，玩命工作成了自己的信條。某個深夜，面對著蒼白的電腦屏幕，思緒跟不上敲擊鍵盤的聲音，即使你很困，但工作要完成的信念支撐著你；你想在坐了八九個小時之后站起來走走，突然發(fā)現(xiàn)腰直不起來了，香煙和紅牛是陪伴你看見早上日出的朋友。
不知何時，媒體人也成為了猝死的高發(fā)人群，這與熬夜寫稿、策劃選題有關。媒體人的手機基本都是24小時開機，生怕放過一絲信息。小編剛入媒體行業(yè)，很多時候都需要熬夜寫稿，有時候，一篇稿件寫到天亮，神經緊繃了一夜，放松的那一刻，突然感覺腦袋里的血液像電流一樣行走在血管中，此刻才會意識到自己熬夜過度了。長此以往，身體垮掉成為必然事件。
這么拼命工作，不僅是為了要生活，也是為了明天起來有一個更好的自己?！斑@個看臉的時代，比我長得好看的人都在努力，我還有什么理由不更加努力。”拼命的熬夜，拼命的工作，不是為了證明什么，只為胸膛里的那顆不甘平凡的心。
奮斗的路上，不能忘記初衷。創(chuàng)業(yè)也好，工作也罷，身體才是革命的本錢，理想未實現(xiàn)，身體先垮掉，就有些得不償失了。明日何其多？只有飲食均衡、生活規(guī)律、堅持運動、定期檢查，才能防患于未然。
廣告聲明：文內含有的對外跳轉鏈接（包括不限于超鏈接、二維碼、口令等形式），用于傳遞更多信息，節(jié)省甄選時間，結果僅供參考，IT之家所有文章均包含本聲明。