文章來源：科通社微信公眾號(hào)
一條“黑暗中看手機(jī)易導(dǎo)致失明”的帖子走紅網(wǎng)絡(luò)。熄燈后玩一下手機(jī)，真會(huì)玩出這么大問題？權(quán)威眼科專家告訴你，不至于！
▲網(wǎng)上流傳的“熄燈后易導(dǎo)致失明”的帖子
流言
近日，一條“與你我都有關(guān)，年輕人眼癌增三成！晚上熄燈后千萬不要看手機(jī)！”帖子引起大眾熱議。該帖中多次提到黃斑病、眼睛癌癥、失明等字眼，一時(shí)間不少人信以為真，很多經(jīng)常在睡前玩手機(jī)的人開始擔(dān)心自己的視力。那么熄燈后玩手機(jī)真的會(huì)失明嗎？黃斑病就等于眼部癌癥，無法治愈嗎？
真相
記者在這條熱帖上看到，華西醫(yī)院眼科主任李麗教授介紹：手機(jī)強(qiáng)光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導(dǎo)致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑部病變。一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著失明，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治療，更談不上治愈。
李麗眼科教授？記者第一時(shí)間對(duì)熱帖上提到的專家身份進(jìn)行了核實(shí)。記者登錄四川大學(xué)華西醫(yī)院眼科網(wǎng)頁看到，在人員組成名單上并沒有叫“李麗”的教授。隨后，記者致電四川大學(xué)華西醫(yī)院眼科辦公室，其接線人員也表示，她非常確定沒有叫“李麗”的醫(yī)生。
四川大學(xué)華西醫(yī)院主任醫(yī)師張軍軍在接受記者采訪時(shí)也明確回應(yīng)，他們眼科并沒有叫“李麗”的醫(yī)生。至于帖中提到的，黑暗中看手機(jī)易失明的說法也并不準(zhǔn)確。事實(shí)上，強(qiáng)光長(zhǎng)期直射眼睛肯定不好，尤其在黑暗的地方，眼睛瞳孔就會(huì)更大，那么進(jìn)入眼睛的光就會(huì)越強(qiáng)，可能會(huì)對(duì)眼睛的黃斑造成損傷。但是手機(jī)上的光，還不至于引起失明，更別說看手機(jī)還能得眼癌。另外如果光線太強(qiáng)，人的眼睛就會(huì)不舒服。不舒服之后，人就會(huì)自覺地把手機(jī)調(diào)暗，或者不看。
張軍軍介紹，黃斑是視網(wǎng)膜中最重要的部位，它的直徑大約1.5毫米，我們良好的中央視力就靠這小小的黃斑去維持。目前“黃斑病”的致病原因很多，常見的有高度近視引發(fā)的黃斑病和老年性黃斑病，還有先天性的黃斑病，會(huì)導(dǎo)致視力下降，但和看手機(jī)并沒有直接關(guān)系。網(wǎng)絡(luò)的傳言是沒有科學(xué)依據(jù)的。
北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科主任醫(yī)師于文貞也認(rèn)為，“黑暗中看手機(jī)易失明”的說法不準(zhǔn)確。他說，至今，在臨床上他尚未見到一例患者因?yàn)榭词謾C(jī)而失明。目前，有研究證實(shí)手機(jī)發(fā)出的光線與太陽光成分類似，我們正常在太陽光下生活也沒有導(dǎo)致失明，除非直接凝視太陽且時(shí)間較長(zhǎng)，可以造成紫外線對(duì)眼睛的損傷，手機(jī)發(fā)出的光的強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日光，所以看手機(jī)不可能導(dǎo)致黃斑病變，全世界也沒有發(fā)表過一篇關(guān)于玩手機(jī)導(dǎo)致黃斑病變的研究報(bào)道。不過，長(zhǎng)時(shí)間看智能手機(jī)會(huì)引起眼睛干澀、酸脹，引發(fā)干眼病和視力下降，這樣的患者有很多。如果過度使用智能手機(jī)和平板電腦是會(huì)對(duì)視力造成影響的，對(duì)于正在發(fā)育中的未成年人影響會(huì)更大。
于文貞補(bǔ)充到，黃斑是眼底視網(wǎng)膜中視功能最敏感的一個(gè)部位，我們通常說的視力1.0或0.5等等就是指的黃斑區(qū)的視力。黃斑病包括很多病變，有遺傳性的也有后天獲得的，黃斑病不等于眼睛癌癥，許多黃斑病治療效果良好，部分嚴(yán)重晚期的黃斑病變可以導(dǎo)致失明。目前黃斑病變分許多種，不同的病變需要不同的治療方法，目前臨床上治療黃斑病變的方法有手術(shù)、激光、眼內(nèi)注藥等多種方法，遺傳性黃斑病變尚無特效治療方法，最新的基因治療正在臨床研究中，后天發(fā)生的黃斑病變?cè)S多可以治愈，但因病而異。
于文貞說：“現(xiàn)在我們常說的黃斑病變，多數(shù)指老年性黃斑變性，是一種退行性病變，隨著人類壽命的延長(zhǎng)，人群中黃斑變性的發(fā)生率逐漸增加。另外，糖尿病、眼部炎癥、外傷及腫瘤等都是引起黃斑部病變?cè)黾拥闹匾颉?/p>
于文貞強(qiáng)調(diào)，目前，鑒于手機(jī)等電子產(chǎn)品已經(jīng)普及，并已經(jīng)成為生活工作的必須品，我們無法避開這些科技發(fā)展的產(chǎn)物，可以采取一些方法減少其對(duì)眼睛的損傷。長(zhǎng)期看手機(jī)可以引起眼睛的疲勞、眼干甚至視力下降等，建議不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，晚上玩手機(jī)可以將屏幕調(diào)暗一些，減少光的亮度，如工作需要在電腦前工作，適當(dāng)時(shí)間后可以眺望遠(yuǎn)處，使眼睛放松一下，或者做一下眼保健操等，均對(duì)眼部有益。
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