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日均步數(shù) 6611,人均睡眠不足 7 小時(shí):華米發(fā)布 2021 年中國(guó)人健康狀況報(bào)告

2021/12/30 13:18:46 來(lái)源:IT之家 作者:沐泉 責(zé)編:沐泉

IT之家 12 月 30 日消息,今日華米科技發(fā)布了《2021 年中國(guó)人健康狀況報(bào)告》。這份報(bào)告由 Zeep 平臺(tái)對(duì)華米科技旗下的智能可穿戴設(shè)備采集獲得,數(shù)據(jù)包含步數(shù)、睡眠、壓力、血氧飽和度、BMI、運(yùn)動(dòng)等。報(bào)告選了中國(guó)、意大利、俄羅斯、西班牙、美國(guó)的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析,以便讓更多人對(duì)比自己的健康狀況。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)選取 18 歲以上人群,已進(jìn)行匿名化處理。

2021 年中國(guó)每人日均行走 6611 步,相較去年基本持平。其中 00 后日均步行 7107 步,相當(dāng)于 5km;80 后走的最少,日均步數(shù) 6299 步。按照國(guó)家來(lái)看,西班牙人走路最多,美國(guó)人走路最少。

睡眠情況方面,2021 年中國(guó)各年齡段人群人均睡眠時(shí)長(zhǎng)均未達(dá)到 7 小時(shí),其中 00 后睡眠反而最少,90 后最多。按照國(guó)家對(duì)比,除了中國(guó)以外,其它各國(guó)人均睡眠時(shí)長(zhǎng)均達(dá)到 7 小時(shí),其中西班牙最長(zhǎng),為 7 小時(shí) 12 分鐘。

IT之家了解到,華米科技的報(bào)告顯示,中國(guó)約有 2% 的人群存在血氧飽和度異常的情況,其中男性睡眠得分略高于女性。BMI 指數(shù)“標(biāo)準(zhǔn)”范圍占比上,中國(guó)女性的情況明顯好于男性,為 64.1%。男性中 BMI 為“標(biāo)準(zhǔn)”的占比 53.5%,偏高的占比達(dá) 27.2%。在各年齡段中,90 后的表現(xiàn)最好;在這 5 個(gè)國(guó)家中,中國(guó)的 BMI 標(biāo)準(zhǔn)率最高,美國(guó)最低。

數(shù)據(jù)還顯示,每周運(yùn)動(dòng)≥1 次的人,占比僅為 10.9%,男性略多于女性。

以下為報(bào)告詳情:

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關(guān)鍵詞:睡眠,運(yùn)動(dòng),華米科技

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