IT之家 9 月 13 日消息，蘋(píng)果今日向 Apple Watch 用戶(hù)推送了 watchOS 9 更新（內(nèi)部版本號(hào)：20R361）。這是最新版本的 watchOS 操作系統(tǒng)，專(zhuān)為在較新的 Apple Watch 機(jī)型上運(yùn)行而設(shè)計(jì)。watchOS 9 與 Apple Watch Series 4 及更高版本兼容。
《蘋(píng)果官方解讀 watchOS 9 正式版：全新表盤(pán)、增強(qiáng)版體能訓(xùn)練和煥然一新的指南針》
watchOS 9 可以通過(guò) iPhone 上的 Apple Watch 應(yīng)用程序免費(fèi)下載，方法是打開(kāi)它并轉(zhuǎn)到通用 > 軟件更新。要安裝新軟件，Apple Watch 需要至少 50% 的電池電量，需要放置在充電器上，并且需要在 iPhone 的范圍內(nèi)。
Apple 在 watchOS 9 中添加了四個(gè)新的表盤(pán)。“月相”展示了公歷和農(nóng)歷之間的關(guān)系，而“歡樂(lè)時(shí)光”則提供了與藝術(shù)家 Joi Fulton 合作創(chuàng)建的動(dòng)畫(huà)和擬人化數(shù)字。“大都會(huì)”是經(jīng)典的類(lèi)型驅(qū)動(dòng)表盤(pán)，而“天文”是原始天文表盤(pán)的改進(jìn)版本，具有重新制作的設(shè)計(jì)和新的星圖和云數(shù)據(jù)。
蘋(píng)果還更新了幾個(gè)現(xiàn)有的表盤(pán)，使其具有更現(xiàn)代的外觀并增加了新的復(fù)雜功能，此外，專(zhuān)注模式現(xiàn)在可以與特定的表盤(pán)相關(guān)聯(lián)。watchOS 9 中的睡眠跟蹤現(xiàn)在包括睡眠階段，允許用戶(hù)檢測(cè)用戶(hù)何時(shí)處于 REM、核心或深度睡眠狀態(tài)。
Apple Watch 上的新藥物應(yīng)用程序旨在幫助用戶(hù)管理和跟蹤他們的藥物、維生素和補(bǔ)充劑。該應(yīng)用程序保留藥物清單，在需要服用藥物時(shí)發(fā)送提醒，并注意任何藥物相互作用（僅限美國(guó)）。
對(duì)于 Workout 應(yīng)用程序，有新的選項(xiàng)可以進(jìn)行自定義鍛煉，包括工作和休息間隔，可以創(chuàng)建心率區(qū)來(lái)監(jiān)控鍛煉強(qiáng)度，并且有關(guān)于速度、功率、心率和心率的新警報(bào)通知?？梢灾笇?dǎo)用戶(hù)完成鍛煉的節(jié)奏。
游泳者、跑步者和鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員有新的活動(dòng)選項(xiàng)，這些選項(xiàng)考慮了新的指標(biāo)，沒(méi)有 Apple TV 的 Fitness+ 用戶(hù)可以使用 AirPlay 將鍛煉和冥想流式傳輸?shù)郊嫒莸牡谌诫娨?，以便在沒(méi)有 Apple TV 的情況下使用。
ECG 應(yīng)用程序心房顫動(dòng) (AFib) 警告已更新，蘋(píng)果添加了新的 AFib 歷史記錄功能?；加?AFib 的患者可以打開(kāi) AFib 歷史記錄以跟蹤 AFib 頻率，以更深入地了解他們的心臟狀況，這也可以與醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人員共享。
蘋(píng)果重新設(shè)計(jì)了 Apple Watch 上的通知，以在手表處于活躍使用狀態(tài)時(shí)使用較少干擾的細(xì)長(zhǎng)橫幅，并且家庭設(shè)置現(xiàn)在支持家庭應(yīng)用程序，因此孩子們可以通過(guò)手腕控制智能家居配件。Apple Watch 上的快速操作允許用戶(hù)通過(guò)雙捏手勢(shì)執(zhí)行更多操作，包括接聽(tīng) / 結(jié)束電話、播放 / 暫停媒體以及開(kāi)始或暫停鍛煉。
下面是具體更新內(nèi)容：
watchOS 9 攜手 Apple Watch 帶來(lái)了保持活力、健康和聯(lián)系的新方式。你擁有更多訓(xùn)練和測(cè)量體能訓(xùn)練的方式，完全重新設(shè)計(jì)的指南針 App，可利用全新 App 跟蹤用藥情況，借助更強(qiáng)大的睡眠跟蹤功能來(lái)跟蹤各個(gè)睡眠階段，以及在診斷出房顫的情況下，更好地了解和保護(hù)心臟健康。
表盤(pán)
天文表盤(pán)現(xiàn)會(huì)顯示當(dāng)前云層分布和星圖
月相表盤(pán)包含農(nóng)歷、希伯來(lái)歷或伊斯蘭歷，環(huán)繞著月亮，并實(shí)時(shí)渲染月相
歡樂(lè)時(shí)光表盤(pán)包含芝加哥藝術(shù)家 Joi Fulton 設(shè)計(jì)的動(dòng)態(tài)數(shù)字，并可編輯背景顏色
大都會(huì)是一款獨(dú)具風(fēng)格的表盤(pán)，表盤(pán)上的數(shù)字隨數(shù)碼表冠的旋轉(zhuǎn)而風(fēng)格百變，字體粗細(xì)亦隨之靈動(dòng)變換
Nike 指針、Nike 回彈、Nike 緊湊模塊、Nike 數(shù)字和 Nike 混合表盤(pán)現(xiàn)可在更多 Apple Watch 機(jī)型上使用
呼吸、加州、模塊、字體排印等表盤(pán)提供了豐富的復(fù)雜功能、中文文字選項(xiàng)和背景顏色編輯器
人像表盤(pán)現(xiàn)支持貓、狗和風(fēng)景照片，可自定背景或整張照片的顏色
可選擇專(zhuān)注模式打開(kāi)時(shí)顯示的表盤(pán)
體能訓(xùn)練
可自定并在體能訓(xùn)練期間滾動(dòng)瀏覽多個(gè)體能訓(xùn)練視圖，包括單段、分段和健身圓環(huán)等
“心率區(qū)間”視圖使用最高心率和靜息心率來(lái)創(chuàng)建個(gè)性化區(qū)間并顯示每個(gè)區(qū)間的時(shí)長(zhǎng)
“海拔高度”視圖顯示當(dāng)前海拔高度和爬升高度，并以可視化方式描繪戶(hù)外跑步、戶(hù)外單車(chē)、戶(hù)外輪椅配速跑、徒步、戶(hù)外步行和戶(hù)外輪椅配速步行期間的高度變化
“跑步功率”視圖顯示對(duì)你跑步時(shí)所做功的實(shí)時(shí)測(cè)量，測(cè)量單位為瓦特（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 及后續(xù)機(jī)型）
體能訓(xùn)練視圖中的“跑步姿勢(shì)指標(biāo)”包括步長(zhǎng)、觸地時(shí)間和垂直振幅，可監(jiān)測(cè)跑步效率并反映相關(guān)趨勢(shì)（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 及后續(xù)機(jī)型）
自定體能訓(xùn)練可讓你創(chuàng)建基于時(shí)間、距離或開(kāi)放式目標(biāo)的多組重復(fù)間歇體能訓(xùn)練，可自動(dòng)或手動(dòng)前往下一組
“配速員”訓(xùn)練體驗(yàn)會(huì)通過(guò)提醒和專(zhuān)門(mén)的體能訓(xùn)練視圖，幫助你保持預(yù)期配速
多項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練支持鐵人兩項(xiàng)或鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練，可自動(dòng)檢測(cè)開(kāi)放水域 / 泳池游泳、室內(nèi) / 戶(hù)外單車(chē)、室內(nèi) / 戶(hù)外跑步并轉(zhuǎn)換到下個(gè)賽段
可針對(duì)配速、功率、步頻和心率區(qū)間等指標(biāo)自定體能訓(xùn)練提醒
泳池游泳體能訓(xùn)練可自動(dòng)檢測(cè)浮板
SWOLF 游泳效率指標(biāo)的計(jì)算方法為劃水次數(shù)外加每趟用時(shí)
Fitness+
顯示在屏幕上的教練指導(dǎo)包括強(qiáng)度目標(biāo)、劃船訓(xùn)練每分鐘劃槳數(shù)、單車(chē)訓(xùn)練每分鐘轉(zhuǎn)速以及跑步機(jī)訓(xùn)練的斜度
教練指導(dǎo)和個(gè)人健身指標(biāo)可顯示在第三方兼容電視和設(shè)備的屏幕上
指南針
重新設(shè)計(jì)的指南針 App 提供了更多深入信息和可縮放的視圖（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 5 及后續(xù)機(jī)型）
主刻度盤(pán)同時(shí)支持指針刻度以及顯示當(dāng)前方位和朝向的數(shù)字視圖
縮放指針視圖顯示了你的方位、海拔高度、斜度和坐標(biāo)
指南針航點(diǎn)允許你標(biāo)記位置或興趣點(diǎn)（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 及后續(xù)機(jī)型）
回溯會(huì)使用 GPS 來(lái)跟蹤你的足跡，以防迷路或失去方向（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 6 及后續(xù)機(jī)型）
睡眠
睡眠階段跟蹤使用加速計(jì)和心率傳感器的數(shù)據(jù)來(lái)檢測(cè)快速動(dòng)眼睡眠、核心睡眠、深度睡眠以及清醒的時(shí)長(zhǎng)
比較圖表在 iPhone 上的“健康” App 中提供心率、呼吸頻率以及睡眠時(shí)間的視圖
用藥
可記錄按需服藥和定時(shí)用藥，包括服用量和服用時(shí)間
可查看用藥定時(shí)和當(dāng)天所記錄的內(nèi)容
提醒記錄定時(shí)用藥情況
“用藥”復(fù)雜功能可讓你查看定時(shí)或快速打開(kāi)該 App
房顫歷史
每周通知包含上個(gè)日歷周期房顫持續(xù)時(shí)間百分比的估算
提要顯示一周中的哪天及哪個(gè)時(shí)段房顫最嚴(yán)重
在 iPhone 上的“健康” App 中跟蹤可能影響房顫持續(xù)時(shí)間的生活方式因素，包括鍛煉、睡眠、體重、酒精攝入量和正念分鐘數(shù)等
可共享 PDF 以與醫(yī)療服務(wù)提供者進(jìn)行更深入的探討
支持年滿 22 歲診斷出房顫的用戶(hù)
家人共享設(shè)置
現(xiàn)可使用“播客” App 來(lái)搜索、下載和關(guān)注節(jié)目以及探索精選內(nèi)容
對(duì)第三方電子郵件的支持現(xiàn)擴(kuò)展至雅虎和 Outlook
現(xiàn)可編輯和共享聯(lián)系人照片
輔助功能
擴(kuò)展了通過(guò)輔助觸控執(zhí)行的快速操作，可在“播放中”播放和暫停，在“體能訓(xùn)練”中暫停和繼續(xù)，使用相機(jī)遙控器拍照，以及在“地圖”中切換顯示地圖視圖和逐步導(dǎo)航
可將藍(lán)牙鍵盤(pán)與 Apple Watch 配對(duì)
Apple Watch 鏡像可讓你通過(guò)隔空播放從配對(duì)的 iPhone 遠(yuǎn)程控制 Apple Watch，并支持將語(yǔ)音控制或切換控制等輔助技術(shù)作為輕點(diǎn) Apple Watch 屏幕的另一種方式
其他功能和改進(jìn)：
低電量模式會(huì)維持 Apple Watch 的核心功能，同時(shí)暫時(shí)停用始終顯示和心臟健康通知等指定后臺(tái)功能來(lái)延長(zhǎng)電池續(xù)航能力
支持國(guó)際漫游，允許你在國(guó)外旅行時(shí)保持接入蜂窩網(wǎng)絡(luò)（適用于 Apple Watch SE、Apple Watch Series 5 及后續(xù)機(jī)型）
擴(kuò)展了鍵盤(pán)語(yǔ)言支持，包括法語(yǔ)、德語(yǔ)、意大利語(yǔ)、日語(yǔ)、葡萄牙語(yǔ)和西班牙語(yǔ)（適用于 Apple Watch Series 7 及后續(xù)機(jī)型）
“屏幕使用時(shí)間”中的通信安全設(shè)置可讓家長(zhǎng)為子女啟用在“信息”中接收或嘗試發(fā)送裸照時(shí)提醒的功能
若你記錄的月經(jīng)周期顯示出月經(jīng)稀發(fā)、月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)期延長(zhǎng)或持續(xù)點(diǎn)滴出血跡象，經(jīng)期偏差通知可提醒你
“健康” App 中提供由 Apple Watch 估算的全新有氧恢復(fù)指標(biāo)
更新后的“提醒事項(xiàng)” App 支持編輯功能，方便你添加位置、標(biāo)簽和到期時(shí)間等重要細(xì)節(jié)
全新設(shè)計(jì)的“日歷” App 支持新建日歷日程，并可切換至日視圖、列表視圖和周視圖
提升了“播客”使用體驗(yàn)，支持搜索、關(guān)注和取消關(guān)注節(jié)目以及探索“現(xiàn)在就聽(tīng)”中的新內(nèi)容
更新后的程序塢會(huì)在頂部顯示正在后臺(tái)運(yùn)行的 App
當(dāng)你正使用 Apple Watch 時(shí)，全新設(shè)計(jì)的通知會(huì)顯示精簡(jiǎn)的細(xì)長(zhǎng)橫幅
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