IT之家 6 月 11 日消息，繼去年推出功能豐富的 watchOS 10 之后，蘋果今天在 WWDC24 大會上正式發(fā)布了新一代 Apple Watch 操作系統(tǒng) ——watchOS 11。雖然相比激進的 watchOS 10，watchOS 11 更新幅度不算特別大，但仍然加入了一些實用的功能，讓 Apple Watch 在健康和健身領域的表現(xiàn)更上一層樓。
以下是即將于秋季發(fā)布的 watchOS 11 將帶來的主要更新：
首先，活動圓環(huán)（Activity Rings）迎來了更靈活的設定，終于支持設置“休息日”，讓用戶在維持健身動力的同時，又能合理地放松，而不會影響獎牌獲取進度。此外，用戶還可以為一周中的不同日子設定個性化的活動圓環(huán)目標，例如工作日目標更高，而周末則稍微放松一些。
想要提升訓練水平？watchOS 11 全新加入的“訓練負荷”功能將為你估算運動負荷，并允許你在鍛煉結束后進行調整。通過綜合心率、海拔、鍛煉時長、年齡體重等數(shù)據(jù)，計算用戶的運動強度和訓練負荷，幫助用戶科學安排運動計劃。
watchOS 11 推出了全新健康數(shù)據(jù)應用“活力（Vitals）”，可以直觀地呈現(xiàn)你的健康數(shù)據(jù)，讓你更加方便地了解自身健康狀況，并做出有利于健康生活方式的決定。該應用能讓用戶直觀查看每日健康數(shù)據(jù)，并與歷史數(shù)據(jù)進行對比。系統(tǒng)會重點標注超出用戶健康常態(tài)的數(shù)據(jù)，并提供綜合分析信息，幫助用戶了解這些數(shù)據(jù)變化可能帶來的影響。例如，當用戶有多項健康指標同時異常，系統(tǒng)將給出針對性的提示。
專為女性健康設計的“月經(jīng)追蹤”功能迎來了升級，現(xiàn)在可以估算妊娠期，并在圖表中直觀呈現(xiàn)懷孕相關信息，例如高心率通知閾值的變化。
智能疊加部件（Smart Stack）也將變得更加智能，系統(tǒng)會根據(jù)不同的場景自動添加實用的小組件。例如，用戶出國旅行時，翻譯 App 會自動出現(xiàn)在智能疊加部件中；即將下雨時，天氣 App 也會適時出現(xiàn)。此外，watchOS 11 還引入了“實時活動”（Live Activities）功能，方便用戶實時獲取各種信息。
值得一提的是，watchOS 11 還加入了全新的鍛煉鏈接功能，用戶在完成深夜跑步等戶外運動后，可以將鍛煉過程與朋友分享，讓他們知曉你的安全狀態(tài)。本次更新也為 Apple Watch 帶來了翻譯 App，讓用戶可以直接在手表上進行語言翻譯。
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