IT之家3月16日消息 經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織發(fā)布的一項(xiàng)研究稱，中國(guó)人平均睡眠時(shí)間是9個(gè)小時(shí)，歸功于中國(guó)人的午休習(xí)慣，并且中國(guó)人大概晚上9時(shí)就洗漱上床了。
作為對(duì)比，法國(guó)公共衛(wèi)生監(jiān)督委員會(huì)近日發(fā)布了一份調(diào)研報(bào)告，報(bào)告顯示，法國(guó)人2017年平均睡眠時(shí)間為6小時(shí)42分鐘，首次低于7小時(shí)。但與此同時(shí)，中國(guó)人每天平均睡眠時(shí)間為9小時(shí)，僅次于南非排名全球第二，這得益于國(guó)人養(yǎng)成了午睡習(xí)慣。
總的來(lái)講，中國(guó)起床比法國(guó)人早，大約在清早6時(shí)就起來(lái)了，但是他們會(huì)在11時(shí)左右開(kāi)始吃午餐，午餐完畢，很多人都要小睡一會(huì)兒。這就是持續(xù)15到30分鐘的午覺(jué)。很多中國(guó)企業(yè)配備職工宿舍，員工可以回到宿舍小睡。沒(méi)有宿舍也可以在辦公室里支起臨時(shí)床，還有人躺在沙發(fā)上或者趴在辦公桌上午睡。在辦公室之外，中國(guó)人也不拘小睡的時(shí)間和地點(diǎn)。盡管環(huán)境可能很嘈雜，公園長(zhǎng)椅上、機(jī)場(chǎng)候機(jī)席、火車(chē)站地板以及宜家商場(chǎng)樣板床上都可以見(jiàn)到午睡者。
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