IT之家3月16日消息 經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織發(fā)布的一項研究稱，中國人平均睡眠時間是9個小時，歸功于中國人的午休習(xí)慣，并且中國人大概晚上9時就洗漱上床了。
作為對比，法國公共衛(wèi)生監(jiān)督委員會近日發(fā)布了一份調(diào)研報告，報告顯示，法國人2017年平均睡眠時間為6小時42分鐘，首次低于7小時。但與此同時，中國人每天平均睡眠時間為9小時，僅次于南非排名全球第二，這得益于國人養(yǎng)成了午睡習(xí)慣。
總的來講，中國起床比法國人早，大約在清早6時就起來了，但是他們會在11時左右開始吃午餐，午餐完畢，很多人都要小睡一會兒。這就是持續(xù)15到30分鐘的午覺。很多中國企業(yè)配備職工宿舍，員工可以回到宿舍小睡。沒有宿舍也可以在辦公室里支起臨時床，還有人躺在沙發(fā)上或者趴在辦公桌上午睡。在辦公室之外，中國人也不拘小睡的時間和地點。盡管環(huán)境可能很嘈雜，公園長椅上、機(jī)場候機(jī)席、火車站地板以及宜家商場樣板床上都可以見到午睡者。
廣告聲明：文內(nèi)含有的對外跳轉(zhuǎn)鏈接（包括不限于超鏈接、二維碼、口令等形式），用于傳遞更多信息，節(jié)省甄選時間，結(jié)果僅供參考，IT之家所有文章均包含本聲明。