IT之家 2 月 6 日消息，據(jù)俄羅斯衛(wèi)星通訊社報道，秋明醫(yī)科大學(xué)（TyumSMU）的科學(xué)家們證明，在夜里眼睛接觸藍(lán)光會增加肥胖的可能性。智能手機、筆記本電腦、電視屏幕發(fā)出的或從窗戶進來的藍(lán)色光，都可能導(dǎo)致代謝紊亂。相關(guān)研究發(fā)表在最近的《生物學(xué)》上。
秋明醫(yī)科大學(xué)的專家們介紹說，光譜中藍(lán)色部分的光會干擾褪黑激素的產(chǎn)生，而褪黑激素在調(diào)節(jié)所有生物的日?；顒又芷冢〞円构?jié)律）方面發(fā)揮著最重要的作用。
IT之家從報道中獲悉，如此過量地暴露不僅會影響睡眠模式，還會影響新陳代謝，而且人體的反應(yīng)是由褪黑激素受體基因 MTNR1B 的不同變體決定的?；蛐椭泻型屎诩に厥荏w基因 MTNR1B rs10830963 變異的人的新陳代謝對藍(lán)光最敏感。
此外，秋明醫(yī)科大學(xué)的學(xué)者們介紹說，事實證明，在這種基因的攜帶者中，隨著體重指數(shù)的上升，晝夜體溫動態(tài)和每日平均體溫水平也會發(fā)生變化。
研究發(fā)現(xiàn)，即使在夜里 21:30—01:00（褪黑激素產(chǎn)生最活躍的時段）期間，任何來源的少量藍(lán)光與體重指數(shù)的增加都相關(guān)。
據(jù)介紹，這項研究是在春季進行的。未來，科學(xué)家們打算在其它季節(jié)繼續(xù)這項工作。冬季測量的結(jié)果最令人感興趣，因為在北極，這是最缺乏光照的季節(jié)。
廣告聲明：文內(nèi)含有的對外跳轉(zhuǎn)鏈接（包括不限于超鏈接、二維碼、口令等形式），用于傳遞更多信息，節(jié)省甄選時間，結(jié)果僅供參考，IT之家所有文章均包含本聲明。